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花生鸡脚汤的做法_花生鸡脚汤怎么做_的家常做法【心食谱】

时间:2019-08-07 23:03  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  花生事先泡水备用。鸡骨洗净后放入2000CC的水大约煮30分钟熬出高汤,放冷后稍微捞出油脂跟杂质跟鸡骨只保留鸡汤 鸡脚洗清洁后,放入沸水中插手姜片跟米酒煮出杂质(剖腹产有伤口的产妇可不添加米酒间接用姜片去腥味) 泡好水的花生也放入沸水中煮后沥出杂质备用。预备需要的中药材 食材逐个放入锅中~鸡脚、姜片、中药材、花生、鸡高汤,水量大要淹过食材(鸡高汤的汤量若是不敷再加点水淹过食材),放进电锅外锅加2杯水 电锅跳起后,将棒棒腿放进锅中,外锅放入一杯水再炖煮一次就完成了!如许的份量我能够分成两餐享用~

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