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花生鸡脚汤的做法

时间:2019-07-29 22:33  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  1.将鸡脚剪去爪尖,洗净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。

  2.锅置火上,插手适量清水,用旺火煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,加精盐、味精调好口胃,再用文火焖煮一会儿,淋上鸡油,即可食用。

  此汤含卵白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功能。妇女产后食用,能推进乳汁排泄,有益子宫恢复,推进恶露解除,防止产后出血。

  [随便吐槽]懷孕也能喝嘛?

  [随便吐槽]宝宝4个月了,还能吃这个添加乳汁吗?

  [提问求解]还不错。

  [随便吐槽]不加黄酒能够吗

  [随便吐槽]讲解不清

  [提问求解]焖的2小时内火力怎样节制啊!

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